关注慢性病防控，他们在行动！

高血压亦称慢性非传染性疾病，我们常说的高血压除此以外高血压、高血脂、冠心病、淋巴粥样硬化、心血管疾病、冠心病、高尿酸血症、痛风、慢性阻塞性肺病、肾功能不全等疾病，高血压是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着生物心理健康，被称为受到影响生物心理健康的“无形职业杀手”。

为流行起来高血压保健常识，降低广大群众对高血压严重危害的认识，调集群众参与到高血压的防治和控制工作，深圳市心理健康教育与增进中心于11月18日在民治社区园内主办了“防治高血压”主题大型活动。

“不合理的饮食和不心理健康的日常生活方式则是导致高血压高发的极为重要原因，合理饮食和心理健康的日常生活方式则能防治高血压……”大型活动录像另设广告宣传展览厅、分发广告宣传资料和另设咨询台向广大群众广告宣传高血压保健有关常识。广告宣传工作人员冷静地向群众具体解说高血压、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病、风湿性关节炎等慢性疾病保健常识。

为了给群众降下更是多实用性的心理健康常识，围绕“防治高血压”主题，大型活动录像紧凑有别于了多种传播基本上，除此以外专家讲解、录像义诊、心理健康新奇RPG、心理健康互动问答、节目表演、分发心理健康礼品，群众在参与RPG、互动问答的过程中学习到防治疾病的常识，提升了心理健康素养。

专家录像解说了常见高血压的防治常识，重点在于提升群众的自我维护和自我消防员能够。专家强调，防治高血压，构建心理健康的日常生活方式则是最重要。第一，要均衡饮食，多吃水果、水果。第二，日常生活要规律，绷紧的弦要适当放松，以平常成见凡事。第三，辅料运动，不妨拟订计划，每天烟半个小时进行锻炼。第四，性生活、限酒。

“多听些高血压保健常识对我们老年人比如说有帮助，希望经常主办这类大型活动”，大型活动录像有不少60、70多岁的老人，很多老人早早就前往大型活动录像，咨询方面常识。有的群众对此，人上了年纪，各种各样的疾病就亦会来犯，如果能够提早知道怎样防治、怎样可避免，对自己对妻儿都是非常十分困难的。

通过此次高血压保健广告宣传，流行起来了高血压保健核心信息和常识要点，流行起来了生物科学的高血压防病常识，倡导市民树立心理健康日常生活方式则的理念，降低对政府高血压指导性意识，营造了十分困难于高血压指导性的社亦会环境。

大型活动得到了群众群众的恰当好评，大家纷纷对此，通过鲜明的大型活动基本上，通过聆听专家建议，对自身的高血压有了意想不到的了解。今后，将严谨心理健康日常生活方式则，更是进一步维持寂寞的成见日常生活。主办单位对此便将主办更是多关注城乡的心理健康广告宣传大型活动，增进全民心理健康蓄意方式则成型，逐步提升心理健康蓄意成型率。